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第一梯次「情緒教養的8堂課」105.05.10

• 發佈日期：2016-05-10
• 「情緒教養的8堂課」課程今日進入"情緒輔導5步驟(上)"，吳詠葳心理學博士與大家分享了前3步驟---
  1、察覺:自己的情緒與孩子的情緒
  2、體認:每一種情緒經驗都有價值
  3、同理:設身處地的體會孩子的感受
  　　她強調任何的負面經驗都能成為良機，好讓父母發揮同理心，與孩子建立親密關係，教導他們處理自己的情緒。
  ※不要把孩子的憤怒看成是在挑戰家長的權威。
  ※不要把孩子的恐懼想成是父母無能的象徵。
  ※孩子悲傷的情緒也不是另一個得收拾的爛攤子
  這些都是"轉機"!!機不可失!!
  　　下週我們將繼續"情緒輔導5步驟(下)"的另2步驟。現在就讓我們透過活動花絮來回顧一下當日的活動吧!
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第一梯次「情緒教養的8堂課」活動花絮