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情緒教育推廣課程


”憤怒背景”(background anger)

  • 發佈日期:2020-03-10
  • 照片說明文字研究顯示家庭裡的爭執會不會影響嬰幼兒社會情緒發展的關鍵在於"孩子聽到了嗎?',而不在於"他聽到了什麼?".
    意思是,重點在於那個吵架的聲音是不是被寶寶聽到,而不是”是不是在罵他”!所以夫妻兩人為了錢而爭執,婆媳為了家事而叫罵,大聲喝斥鄰居,對嬰幼兒的影響是一樣的不好!(想當然爾,寶寶又聽不懂你在罵誰!)

    這叫”憤怒背景”(background anger)!它破壞了安全感與情緒調節力(Sheffield Morris et. al).因此若要吵架,請到孩子聽不到的地方吵架!別一邊吵,一邊抱起孩子搖,這種訊息太過混淆了!

    美國奧瑞岡大學(university of Oregon)做了一個有趣的研究,他們讓20個6-12個月的嬰兒到實驗室做機能性核磁共振攝影掃描(fMRI)觀察他們在睡覺時如果有男性非常生氣的說話聲,或快樂的語氣,與中性的語氣腦部會有什麼變化呢?結果竟然是:”變化都不同”!因此他們的結論是:即使是在睡覺的狀態,外界說話的語氣也會影響嬰幼兒的腦部活動!

    再進一步分析時,他們還發現如果這個孩子來自高衝突的家庭,那麼他們對於生氣語氣的反應比低衝突家庭的孩子來得強烈.這些會表現在下視丘,視丘,扣帶迴,尾核等管理情緒的位置.雖然這些活動變化的影響會持續多久還有待更多的實驗;不過爭吵憤怒的聲音會造成腦部影響是十分確實的!在嬰幼兒面前爭吵的聲音會使他們大腦裡處理壓力的構造變得更敏感!

    結論是:要吵去別處吵!

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