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「嬰幼兒情緒教室--探索班」第二堂課活動花絮

• 發佈日期：2020-09-30
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  2020/09/29
  講題： 三人行，行不行—新手父母面臨的問題
  
  講師：鄭皓仁 臨床心理師
  
  今日杏璞嬰幼兒情緒教養列車請到寬欣心理治療所所長～鄭皓仁 臨床心理師來跟學員談～三人行，行不行？—新手父母面臨的問題
  
  孩子是夫妻共有的結晶，也是家庭不可或缺的成員之一，當1+1=3時，家庭中的關係系統會隨著家庭生活的時序而擴展、縮減及重新整合，而且夫妻必須有足夠的彈性來承受孩子的加入，並要支持另一半盡力進行自己個人的發展。若爸爸媽媽自身情緒不穩定，導致不一致的對待幼兒，忽略幼兒的需求，無法形成幼兒安全依附，這樣幼兒容易產生情緒調控困難。所以 爸比媽咪的關係良好，孩子的發展才會健全且正向。
  若家庭功能因：夫妻感情基礎薄弱及溝通障礙、經濟需求衝突、家庭勞務過度負荷、急速親職角色轉換及子女的教養問題、缺乏社會互動與支持等因素失靈。鄭皓仁 臨床心理師建議用溝通六步驟～重建良好的夫妻溝通：
  1️⃣傾聽：辨識彼此的核心需求
  2️⃣柔軟的第一句話:我覺得...（感受）+因為....（具體事件）+我希望.....（問題解決）
  3️⃣暫停：自我安撫（使衝突冷靜下來）
  4️⃣暫時性協議
  5️⃣關係修復
  6️⃣下次如何談的更好
  最後鄭皓仁 臨床心理師鼓勵學員在生活中試著用溝通六步驟去和伴侶溝通，定能創造並維持夫妻親密關係。
  
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