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杏璞情緒轉運站x世代差異新挑戰-網路與學習問題

• 發佈日期：2026-01-12
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  講題：世代差異新挑戰-網路與學習問題
  講師：吳詠葳 臨床心理博士
  
  青少年網路成癮是目前家長最關注的議題，青春期孩子很重視同儕關係，教導孩子善用網路資源，並做有效的時間管理，適當的設限反而可以讓青少年擁有家庭歸屬感。每個家庭設的限都不一樣，高規範才有高回應，找到適合自己孩子的底限。
  
  網路環境有特殊的心理特性，青少年容易陷入FOMO錯失恐懼症及網路社交比較現象，
  青少年網路成癮，深怕錯過訊息而感到壓力且焦慮。告訴孩子，保護自己就是愛自己。分析網路常見陷阱和孩子共同討論他們的網路活動，家長可以協助孩子尋找替代行為，並運用情緒教養五步驟，成為輔導型父母，引導孩子追求高四感生活，健康上網。
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