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杏璞情緒轉運站x你真的懂我嗎?談青少年常見心理問題

• 發佈日期：2026-01-07
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  講題：你真的懂我嗎？談青少年常見的心理問題
  講師：葉春吟 心理師
  
  您覺得青春期孩子像什麼動物?家長們的答案很不一樣! 像貓?平時溫馴無害，但情緒一來兇猛又可怕。像樹懶? 懶散，叫不動，冷漠又很有個性。青春期有很多發展特徵，表面上看到的問題，也可能是其他的問題。
  青春期是一個探索自我的階段，很容易陷入努力>掙扎>焦慮>絕望>憂鬱，導致想自殺或是出現強迫症、厭食症的心理問題。
  父母該如何表達關心呢? 哪些話是你以為可以幫他，卻造成反效果呢?親子關係是靠近還是疏離，父母的回應，影響很大。課堂上透過遊戲，互傳硬幣、互拉繩子，讓學員們了解跟青少年溝通需要雙方的互動，要你來我往，才能解決問題，達成雙贏。
  該如何與青少年溝通呢?家長可以做的是:傾聽、同理並維持開放的態度去嘗試了解問題，最後再一起討論解決方法。
  最後，推薦大家閱讀這本書籍〔讀懂孩子的情緒話〕，期待父母們能夠更進一步了解孩子內心真正想要表達的意思，並能協助孩子一起解決問題。
  
  
  
  
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