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第二梯次情緒教養的8堂課-第二堂課

• 發佈日期：2016-09-21
• 　　在停電的前一刻，我們很順利的講完今天的第二堂課--家長教養風格自我檢視。根據John Gottman將家長教養風格分為四類：1.忽視/淡化型2.反對型3.放任型4.輔導型，相信大家對自己的教養風格傾向都有概念了，大家都希望能成為盡心用心的父母，做個很棒的情緒教練，而教練的重要概念是什麼呢？
  　　教練的精神在於「生命影響生命」，教練的價值在於「全人的尊重與關懷」，教練的意義在於「在歷程中改變與發展」，教練的步驟是「反思中察覺與行動」，教練的典範在於「父母以身作則」，教練的原則是「永不放棄」，教練的正向觀點是「積極引導」，教練的回應是「讚賞式的回饋」，教練的技術是運用「同理心和問問題」。真誠與關懷、尊重與接納兩項，來自父母自身的態度；專注與傾聽、及深度的同理，則出自溝通的方法。
  出處:coach父母學，陳恆霖博士
  與大家共勉之!
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