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第三梯次情緒教養的8堂課-第二堂課

• 發佈日期：2016-12-01
• 　　每個人都是當了父母之後才開始學習如何做個父母，對子女無私的愛是無庸置疑的，然而溫暖、專注，照顧孩子無微不至的父母，卻往往會不知該如何面對及處理自己及孩子的負面情緒，也因而錯失了親子溝通了解的契機。我們都希望能做個盡心的父母，但是知己知彼才能百戰百勝，了解自己的教養風格才能知道什麼樣的教養風格最適合你和你的小孩。
  　　今天的第二堂課講師李青燁護理長主講--家長教養風格自我檢視，根據John Gottman將家長教養風格分為四類：1.忽視/淡化型2.反對型3.放任型4.輔導型；經過課堂講解、評估表檢視及實際演練後，相信大家對自己的教養風格傾向都有概念了，夜深人靜之時也許再仔細地想一想對於這個評估結果，我們還可以做哪些的努力？但是別忘了，在課堂上我們一直強調的重點是，每個人的教養風格都不是單一型的，因時、因地、因人、因事都會有不同的反應，評估表只是讓自己知道最常使用最偏好的是哪一種類型，最重要的是每個小孩都是獨立的個體，人格氣質都不一樣，所以父母的職責就是選擇最適合的教養風格。
  　　兩個"來自"不同的原生家庭男女共組一個新的家庭時，本來就不該期待對所有的事都有一致的想法及做法，所以溝通是一定要的，這時善用"我訊息"及"同理傾聽"，假以時日就會有意想不到的結果。
  　　當小孩哇哇落地時，每個父母心中都希望給他全世界，都希望能成為盡心用心的父母，做個很棒的情緒教練，然而教練的重要概念是什麼呢？教練的精神在於「生命影響生命」，教練的價值在於「全人的尊重與關懷」，教練的意義在於「在歷程中改變與發展」，教練的步驟是「反思中察覺與行動」，教練的典範在於「父母以身作則」，教練的原則是「永不放棄」，教練的正向觀點是「積極引導」，教練的回應是「讚賞式的回饋」，教練的技術是運用「同理心和問問題」。真誠與關懷、尊重與接納兩項，來自父母自身的態度；專注與傾聽、及深度的同理，則出自溝通的方法。(出處:coach父母學，陳恆霖博士)
  　　與大家共勉之!
  
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