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杏璞X南科實中國小部 情緒來敲門 課程花絮

• 發佈日期：2025-10-16
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  主題：情緒來敲門
  日期：114年10月15日
  地點：南科實中國小部
  講師：蔡俞鈞老師
  
  老師老師，他又生氣😡了！
  老師老師，某某某又開始打人了⋯⋯
  以上的場景，常常在班級或校園發生，也總是讓師長們疲於奔命，到處滅火。
  如果，可以有具體的做法，教導學生，當情緒來敲門時，可以如何自我覺察和連結身體的感受。
  
  南科實中國小部輔導組 蔡俞鈞組長，將杏璞身心健康關懷協會的SEL教材「情緒來敲門」，編寫成劇本，讓五年級學生於全校兒童朝會時演出，宣導「樓上腦、樓下腦」的概念，進而教導「停、數、吸、吐」調節情緒的降溫方法，讓心裡的火花可以熄滅。
  
  希望藉由這樣有趣又好玩的的推廣，讓SEL的情緒概念逐步在校園中落實。
  
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