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情緒教育推廣課程


杏璞之社大情緒課程”小心!這些很毒!---破壞性的思維如何化解”第五堂課活動花絮

  • 發佈日期:2018-10-15
  • 照片說明文字2018/10/15 跟台南社大EQ課程邁入第五節。原生家庭的依附模式是否深刻影響到你我的價值與認知思考陷阱呢?不良的溝通模式都可能是破壞家庭和諧的毒藥。我們又該怎麼面對?
    四種不同的依附型態(安全型依附,逃避型依附,矛盾(焦慮)型依附,錯亂型依附),唯有安全依附形態的孩子,才越有勇氣及信心往外探索!而兒時的依附形態也會去影響到成人的依附關係。你如何去詮釋兒時的依附關係,找證據重建思考模式,反思過去依附關係對自己造成的影響,進而修正,便可增加我們有更多元的想法及可能性,幫助我們有更好的行為反應。

    社大5
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