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杏璞X安平國小 情緒教育從家庭開始 課程花絮

• 發佈日期：2025-05-23
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  安平國小/情緒從家庭開始/翁敏嘉心理師
  
  「馴龍高手～擁抱情緒不暴衝」
  杏璞身心健康關懷協會與教育家庭中心合作的國小講座來到台南市安平國小囉！碩大的會議室坐著滿滿的、聚精會神且認真的家長、老師及小朋友們，大家很認真的聽講與回應。今天講師翁敏嘉心理師（日安心理治療所副所長），針對「馴龍高手～擁抱情緒不暴衝」主題來跟老師們分享。
  
  情緒真是個奇妙東西！處理好海闊天空，處理不好四處碰壁，逃避它卻又暗潮洶湧紛擾不已。當我們要協助孩子擁抱情緒時，首先要先擁抱自己，讓自己在身、心、靈與社會支持的能量充滿，這時我們才能游刃有餘地幫助孩子和情緒當好朋友！
  
  為了幫助大家理解自己與孩子們成為暴龍的原因，心理師說明先天生理與後天環境的影響，理解之後便能深刻同理，加上一些提升額葉執行功能訓練技巧來增進孩子的控制力，家長們聽完各個躍躍欲試地想要成為馴龍高手～幫助孩子擁抱情緒不暴衝！
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