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108年5月23日（星期四）杏璞之友聯誼會活動花絮

• 發佈日期：2019-05-25
• 2019/5/23 杏璞之友聯誼會特別演講
  講題：家，給的禮物!
  講師：鄭淑惠老師
  
  在您成長的過程中，您的父母曾對您說：「我是為你好~」或是「對未來沒有計畫，就聽父母親的吧!」事實上，我們會從親近的人對我們的評價”內化”成為自我價值觀的圭臬。而當我們建立了自己的家庭後，往往會不自覺承襲原生家庭的互動模式來養育孩子，而「我們」就是孩子的原生家庭。
  
  今天，淑惠老師透過「冰山理論」以及「生存應對姿態」，讓大家認識自己，「內在冰山」讓我們從水面上的「行為」到水面下更深層的「感受」、「觀點」、「期待」、甚至是內心的「渴望」，去思考平常我們都帶著怎樣的期待及規條在對待我們的孩子？
  「我是為你好~」這句話，以父母的角度來看：
  「行為」：方式是指責及批評
  「感受」：真實的感受是失望，焦慮或緊張
  「觀點」：聽我的話，才能符合我的標準。我想能成為一個盡責的母親。
  「期待」：孩子的成功。
  「渴望」：期待別人，自己，社會肯定自己是成功的父母。
  但是事實上，孩子接收到這句話的解讀是「被否定、不被信任」，當孩子為了順服「應該」的家庭規條，孩子將衍生出另一個家庭規條：「少講少錯，不做不錯，不能冒險，明哲保身」，而另一極端的作法是：既然我沒有了「我」，我就將你要的「我」毀掉。最後的親子關係則降到「冰點」。
  
  最後，老師提醒大家，要常常連結自己，放慢呼吸，常常覺察親子關係的應對姿態，覺察自己的內在冰山，去感受平常最容易被我們忽略的自己，而當我們更了解自己之後，我們才能用更舒適的方式與自己相處，也與他人相處。
  
  
  
  
  
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