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106年第二梯次「情緒教養的8堂課」-第六堂課

• 發佈日期：2017-05-04
• 　　5月4日「情緒教養的8堂課」進入第六節，由葉春吟　心理師（日安心理健康中心所長）主講"情緒輔導強化策略與時機"。
  
  　　學員經過前面五堂課的洗禮之後，多能夠提醒自已面對孩子的情緒問題時要冷靜思考、應對。講師今天也不斷提醒學員，內省是重要的，了解自己的教養理念、教養框架是甚麼？有好的教養理念但沒有教養策略，依然無法得到良好的教養效果。
  
  　　而教養理念跟我們的成長經驗有關，當教養框架變成一種反射，未經思考教養框架是否不合時宜或是否適當，有可能成為跟孩子間的衝突。所以，講師提出一些教養問題供學員討論，例如：就讀國中的孩子想請假跟父母一起出國，大人是否同意(呈現的問題是家長對課業的重視程度)？或是大學女兒要跟男友去日本自由行，你是否贊同(呈現的問題是家長對孩子性行為的擔心)？孩子想選讀電競相關科系或產業當生涯目標時父母是否同意(呈現父母對非傳統工作的認同程度)？
  
  　　透過討論了解家長自己在乎、擔心的程度？透過不同意見的分享，增加想法的彈性度，以及大人的教養框架是否也需要改變？
  　　課程中，也提出了教養中鼓勵比讚美更好，也讓學員練習如何正確鼓勵，激發動機。
  　　最後，提出一些情況是不適宜情緒輔導，例如：
  　　● 當你趕時間。
  　　● 當你有其他聽眾。
  　　● 當你煩惱或勞累時。
  　　● 當你需要立即處理嚴重的不當行為時。
  　　● 當孩子為了操控而"偽裝"情緒時。
  　　這些狀況出現時，你也許可以先處理後再找時間與孩子一起討論當時的情境，也許更有效果。
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