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「嬰幼兒情緒教室--探索班」第一堂課活動花絮

• 發佈日期：2017-09-22
• 新手爸媽心情小劇場...
  媽媽：「請你陪小孩玩很難嗎？在旁邊一直玩手機當然小孩會哭，對小孩發脾氣幹嗎？你以為帶小孩有這簡單嗎？」
  爸爸：「老婆對我做甚麼都不滿意，沒有好臉色，都忘記上次好好講話是什麼時候了。」
  當這些心裡的委屈出現，你會選擇怎樣跟另一半溝通？
  
  　　鄭皓仁 心理師（台南寬欣心理治療所所長）在今天的『嬰幼兒情緒教室--探索班』與學員共同探討"三人行，行不行—新手父母面臨的問題"，希望透過「親密溝通的六步驟」，重建與維持夫妻親密關係的溝通。
  ※親密溝通的六步驟：
  Step-1:傾聽:辨識彼此的核心需求。
  Step-2:柔軟的第一句話(我訊息)。
  Step-3:暫停、使衝突冷靜下來。
  Step-4:暫時性妥協。
  Step-5:關係修補。
  Step-6:下次怎樣可以談得更好。
  
  　　希望大家都能持續的練習，讓夫妻在孩子出生後的感情低點快快回溫，在照顧孩子的過程中成為彼此最溫暖的支持~！
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