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106年第一梯次「嬰幼兒情緒教室」-第八堂課

• 發佈日期：2017-05-12
• 　　嬰幼兒情緒教室今天進入第八節，由鄭皓仁心理師（台南寬欣心理治療所所長）主講，主題是「1.他不乖，還是我不懂？--憤怒、暴怒與挑釁；2.小人兒動口又動手！--敵意與攻擊」。課程中提到：
  「孩子生氣的時候一直大叫，我該制止他嗎？」
  「孩子被阻止的時候會撞頭怎麼辦？」
  「如果孩子生氣的時候我不制止他，他會越來越變本加厲嗎？」
  
  　　今天的講座一開始，我們邀請來參加的家長寫出孩子讓自己擔心或煩惱的生氣行為，這些疑問不知道是不是也寫出了多數父母的心聲？
  　　經過今天的課程跟大家精彩的提問與討論，我們希望大家對於孩子生氣的時候我們要怎麼回應有了更清楚的概念，幫大家回顧一些簡單的重點：
  1.觀察與理解孩子生氣背後的需求與情緒。
  2.學習以正面要求的指令取代指責。
  3.轉移注意力，以和善的態度引導到好行為，避免孩子因為擔心失去而焦慮。
  
  　　當然，就像課程最後提醒大家的，父母記得照顧自己，給自己一點空間調整一下心情，避免在情緒被激起的時候去處理孩子的怒氣，這不是一件容易的事，但是卻極關鍵。我很喜歡成員提到的概念「關於情緒調控這件事，我們都需要不斷的不斷的練習，無論是孩子，還是我們自己」。所以即使嬰幼兒情緒教室八堂課已經結束了，大家也要記得持續練習喔！
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