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杏璞&南科實中「青少年家長情緒教室：歡迎來到父母學研究所」第二堂課活動花絮

• 發佈日期：2018-11-27
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  　　20181127杏璞&南科實中青少年家長情緒教室第二堂 ”麻吉父母再走一次青春路” 劉素芬心理師
  家中寶貝從牙牙學語到長成青少年，這過程中隨著年紀增加，身高外型也都變的更像大人，有自己的想法跟意見，也會開始衝撞父母的教養想法跟價值觀。而父母自身被教養經驗自然地成為自己教養孩子的藍圖。
  怎麼去覺察自己內在教養價值，並隨著家中孩子成長、個人特質及大環境因素來調整自己的教養方式，成為父母們的一門課題。
  劉素芬諮商心理師/藝術治療師透過顏色線條開啟家長們的對話，學習換位思考，發現每個人對情緒的反應不一樣，從小組討論、家長角色扮演過程中引導家長覺察自身教養價值觀來源，提供父母角色從教練到顧問的轉型五大修煉技法：
  1.體認嘮叨其實為自己
  2.默念孩子獨立真可喜
  3.宣布調整習慣慢慢來
  4.牢記有效規範三要:行動取代嘮叨、自然行為後果、善用客觀資訊
  5.親子對談有四不：不要一提在提、不要翻舊帳、不要否定孩子、不要引發罪惡感
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