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「幼兒家長情緒教室--應用班」第一堂課活動花絮

• 發佈日期：2018-04-13
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  孩子，你為何這麼害怕與焦慮？
  孩子，你為何這麼害羞、怕生？
  
  　　今天是「幼兒家長情緒教室-應用班」第一堂課，由吳美華 醫師（吳美華小兒科診所負責人）主講「1.有怪物，怕怕！--害怕與焦慮。2.別躲呀!—害羞與退縮。」
  
  　　會場雖然有幼兒吵吵鬧鬧，哭聲笑聲不絕於耳；但這就是有嬰幼兒的父母親最佳寫照--心力交瘁之餘，仍一心想知道怎樣做才是對孩子最好的。
  
  　　雖然這些吵鬧聲的確削弱了上課的效果，不過還有什麼比得過這份母親的心意呢？感謝所有參與的學員都能彼此互相體諒。
  
  　　吳醫師強調焦慮與害怕是很早就有的情緒，因此家長面對陌生人焦慮與分離焦慮要有耐心，有方法的處理。以下摘要分離焦慮的處理原則：
  處理分離焦慮：有很多策略可以運用！
  （1）孩子小的時候，盡量不要離開過夜！
  （2）自己先想想分離之狀況，自己要先冷靜下來！
  （3）代為照顧者，是熟悉的人
  （4）協助照顧者了解孩子，及他的生活常規
  （5）留下一些可以提醒孩子你愛他的東西，如：相片、錄音帶等！
  （6）提前告知孩子，如：上學
  （7）強調會回來，回來之後可以一起做一些什麼事！
  （8）代為照顧者向孩子常提到你，而且保證你會回來！
  （9）具有心理準備，重逢時，孩子可能會有各種不同的反應
  （10）告訴孩子，你很高興回來跟他一起，找機會與他談你不在的時間，而且你多麼想他！
  （11）要注意孩子害怕再度分離的一些行為表現，如：夢遊、尿床、突然暴怒、容易挫折等，很多時候焦慮、恐懼是以其他形式來表現的！
  （12）與孩子玩一些遊戲，如：捉迷藏，讓孩子學習不見了，仍可以找回來！
  （13）絕對不要用威脅不愛他了，不要他了，來達到控制孩子行為之目的！
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