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「情緒教養的8堂課」第三堂課活動花絮

• 發佈日期：2018-10-18
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  　　2018/10/18情緒教養的8堂課~第三堂：輕鬆駕馭情緒壓力鍋--情緒輔導五步驟（上）~
  經過前面兩堂課的情緒腦科學、教養風格的基礎奠定，接下來就是要練功夫，實際演練與情緒輔導秘訣傳授，Go!
  吳詠葳臨床心理博士，直接運用臨床個案以及自己家裡親子互動做分享，利用情境分享讓現場學員來察覺自己的情緒、體認孩子的情緒技巧；分辨同理與同情的差異性。最重要在課程中還利用漸進性的身心放鬆術指導學員，天馬行空式的調整自已的姿勢，全身放鬆地坐在椅子上。這是一堂結合理論與實際操作的課程，讓學員身歷其境，進而調整自己的教養風格。
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